Phụ nữ ít tập thể dục dễ bị hội chứng trao đổi chất

0

Phụ nữ ít tập thể dục dễ bị hội chứng trao đổi chất, từ đó làm tăng nguy cơ bị béo phì.

115

Hội chứng trao đổi chất là nhằm chỉ một loạt triệu chứng nguy hại cho sức khỏe như hàm lượng cholesterol cao, huyết áp cao và tăng cân, một khi các triệu chứng này xảy ra cùng một lúc có thể làm tăng nguy cơ bị bệnh tim mạch, đột quỵ và bệnh tiểu đường típ 2.

“Những ai tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày ít có nguy cơ bị trầm cảm, bị cholesterol cao và ít bị hội chứng trao đổi chất”, chuyên gia Paul Loprinzi thuộc Đại học bang Oregon (Mỹ) nói.

Công trình khảo sát ở 1.000 tình nguyện viên của các nhà khoa học Mỹ trên được công bố trên chuyên san Preventive Medicine.

Share.

Leave A Reply